Powernap tijd: de beste manier om een powernap te nemen

Moe slapen featured

Je hebt er al een deel van de dag opzitten en je merkt dat je laag in jouw energielevel zit. Een powernap klinkt dan als een perfecte oplossing. Jij doet eventjes jouw ogen dicht en hierna kan jij weer vol energie met de dag verder. Het is belangrijk dat jij op de juiste manier een powernap neemt om zo optimaal te profiteren van deze korte slaapsessie. Hoe je dat doet? Wij leggen het je uit!

Lees verder

Vuurwerkverbod? Zo kun je toch vuurwerk hebben op oudejaarsavond

vuurwerk

Het is ook jou vast niet ontgaan: de komende jaarwisseling is er een tijdelijk vuurwerkverbod. De reden is om de mogelijk extra druk op de zorg en de handhaving van de openbare orde te voorkomen. Gelukkig zijn er een aantal (grappige) alternatieven!

Lees verder