Opmerkelijk: dit gebeurt er als je dagenlang niet slaapt

We zijn vaak al moe na een korte nacht slaap, maar wat gebeurt als je dagenlang niet slaapt? Een 17-jarige jongen deed mee aan een experiment!

Heb je een deadline en moet je echt iets afkrijgen, is het vaak erg vervelend om op te moeten blijven en je taak af te maken, ook al ben je enorm moe. Gelukkig kunnen we daarna alsnog wat slaap pakken en alhoewel de nacht iets korter is, overleef je het wel! Het wordt al iets erger met mensen die serieuze slaapproblemen hebben. Elke nacht is korter en ze zeggen er echt last van te hebben…

Een volwassen persoon heeft ca. 7-8 uur slaap nodig per nacht. Wat nu, als je dagenlang wakker blijft? Wat gebeurt er precies met je lichaam en geest? Men zegt vaak, dat slapen zo belangrijk is, maar hoe zit dat nu ECHT? Een 17-jarige jongen heeft dit jaren geleden ondervonden in een experiment. Hij bleef (gecontroleerd) 11 dagen op en ondervond allerlei kwaaltjes. Kijk hier wat er eigenlijk allemaal gebeurt:

Kortom, genoeg slaap nemen! Kijk hier hoe je snel en ontspannen in slaap kan vallen met behulp van sleepphones:

Lees ook: SleepPhones: de manier om ontspannen in slaap te vallen

Geen zorgen, we spammen niet! Lees onze privacyverklaring.

Welkom op kiwify.nl! Ook wij gebruiken cookies...

Bedankt voor je bezoek! Voor een leukere ervaring (en werkende site), plaatsen wij cookies en delen (aan de hand van deze cookies) informatie over je gebruik van deze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. We zouden je willen vragen, deze éénmalig te accepteren. Lees meer over ons privacybeleid of cookie-instellingen.

Cookie instellingen

Hieronder kun je kiezen welk soort cookies je toestaat op deze website. Klik op de knop "Instellingen opslaan" om je keuze toe te passen.

Let op: bij het weigeren van bepaalde cookies zal de website mogelijk niet meer naar behoren functioneren en bepaalde onderdelen of (ingesloten) content niet worden vertoond.

FunctioneelOnze website maakt gebruik van functionele cookies. Deze cookies zijn nodig om onze website te laten werken.

AnalyticsOnze website maakt gebruik van analytische cookies om het mogelijk te maken onze website te analyseren en te optimaliseren ten behoeve van o.a. de gebruiksvriendelijkheid.

Social mediaOnze website plaatst social media cookies om u inhoud van derden zoals YouTube en FaceBook te laten zien. Deze cookies kunnen uw persoonlijke gegevens bijhouden.

AdvertentiesOnze website plaatst advertentiecookies om u advertenties van derden te tonen op basis van uw interesses. Deze cookies kunnen uw persoonlijke gegevens bijhouden.